quinta-feira, 22 de dezembro de 2011

Mais longo NF e diferença

    Oi minhas lindas, muito obrigada pelos comentários anteriores, vocês me dão força a continuar. O que eu fiz desde este dia? Bom, eu segui fielmente, mantendo uma refeição por dia(pequena). So que foi segunda eu tive uma compulsão no arroz doce que minha mãe fez, parece que foi ate de proposito, eu me senti muito mal e naquela paranoia "Minha mãe vai conseguir e eu não." Na terça eu decidi fazer um longo NF e achei este blog falando sobre o verdadeiro NF ( http://anamia2007.blogspot.com/2007/09/nf-e-lf-como-fazer-certo.html ) e no primeiro dia eu segui exatamente, fiquei 40h de NF, coisa que nunca consegui e depois dessas horas, na quarta eu comi algumas colheres de sopa, meia bola de sorvete e 1 pão(puro mesmo), o que deu menos de 300 kcal. Hoje quinta já estou de 17h de NF e vou ficar ate amanhã depois do almoço com 41h. Eu notei muita diferença em mim. Eu consegui murchar a minha barriga, coisa que conseguia com mais de uma semana de dietas pesadas.
        E essa é minha clavícula, coisa que eu não via a anos, esta voltando a aparecer. Ainda não esta aparecendo direito, mas logo eu quero mudar isso. E não reparem na minha gordura:
   


        Obrigada pelos comentários e depois do natal eu vou comentar no post de cada uma. Bjs, amo vocês.

sábado, 17 de dezembro de 2011

Mãe X Eu e outros assuntos...

                                         
   Oi meninas, tem tanta coisa acontecendo... Eu sai de ferias! E agora posso comer e não comer o que quiser e na hora que quiser. O que mais me deu raiva foi ontem. Minha mãe ganhou uns remédios da minha tia que é muito magra e começou a tomar ontem, o remédio não a deixa comer e ela so conseguiu comer dois biscoitos pela manhã e dois a noite, ela não consegue por nada no estomago. E isso me da raiva pois ela vai emagrecer e fica me mandando comer, oque resulta= eu gorda e ela magra. Eu to com muita raiva, muita mesmo. Ela não consegue comer pra emagrecer e fica me obrigando a comer! Isso é uma injustiça. Mas eu usei isso ao meu favor, desde quinta eu so comi pela manhã e no almoço, pouquíssimo.  Eu ia desistir, mas ontem eu descobri o que minha mãe ta fazendo. Isso me motiva a ficar sem comer o tempo e o dia máximo que eu consegui. Se ela ta pensando que vai emagrecer e me deixar gorda pra traz, ela que vá pensando. E também eu quero voltar pra escola muito magra e tampar a boca de todos.
   Eu li em um blog no qual não me lembro, sobre ter inveja de todos os magros e os que estão emagrecendo, isso é verdade, é horrível isso, mas eu tenho! Não tem como controlar, e o pior é que eu também tenho inveja de quem vomita, não por miar e sim vomitar sem vontade própria. Eu acho isso muito feio e horrível, mas isso é culpa da Ana e Mia. Que Deus me perdoe.
    Bem é so isso, mais noticias e eu posto. Eu quero agradecer quem esta me seguindo e SEJAM BEM VINDAS (OS). Eu vou arrumar um tempo e prometo comentar no blog de cada uma.
    Bjs, amo vocês meninas : )

terça-feira, 6 de dezembro de 2011

Eu apenas queria ouvir essas palavras "Você perdeu peso?"

Oi meninas, como vocês estão? Eu escrevi isso no meu PC dia 04/12, mas eu ainda não queria postar. Eu sumi um pouco, mas eu tenho um bom motivo. Desde o dia 27 de novembro (domingo), depois do ultimo post e de tudo que passei decidi seguir fielmente a dieta ABC (Ana Boot Camp), desde então eu tenho seguido fielmente, a única pessoa que contei sobre minha dieta foi minha amiga Nátaly da escola. Ela me recrimina e nem tem preconceitos, eu não contei a ela que sou Ana, apenas falo que faço muitas dietas. Meu professor passou um vídeo sobre anorexia, doenças e essas coisas, eu fiquei meio desconfiada e triste, ainda tendo que ouvir os julgamentos desses meus colegas preconceituosos, serio, eu acho que eles devam se por no nosso lugar antes de criticar. Eu fiquei muito bem a semana com a deita, confesso que a 1ª  que consigo fazer uma dieta a tanto tempo... Foi muito difícil  o dia em que tive que comer 100kcal. Eu comi uns biscoitos de sal pela manhã e 1 banana a tarde. A noite passei mal como um cão, além da insônia, por causa da fome. Na madrugada acordei com muita dor, tontura e coração acelerado, ai tive que comer um pedacinho de pão, so  que quando fui comer me deu um baita de um enjôo e minha mãe acordou me perguntando o que eu tinha e tive que falar que foi o sanduiche que me fez mal (sendo que tinha jogado ele fora), ela fez uma água com bicarbonato e limão, eu melhorei e fui para escola. A semana foi toda = jogando comida fora; mastigando, cuspindo e escovando os dentes; mentinho descaradamente sobre comer na escolha e quase sendo pega em algumas falhas. Mas me sinto ótima, mais magra, bem melhor. Eu so quero estar bem magra, quero surpreender todos aqueles que me chamaram de gorda. Sim essa é minha vingança, fazer eles engolirem o que disseram. 
 Aqui é a diferença, não tem tanta diferença assim, mas mesmo assim vou postar.

Obrigada pelos comentários. Bjs

domingo, 27 de novembro de 2011

Nova dieta: ABC= Ana Boot Camp e desabafo.

   
Oi meninas, amanhã segunda feira estarei começando a dieta da Ana, depois de ler em um blog(no qual não me lembro) que depois de uma semana se perde 2 números no manequim isso me animou a fazer a dieta, e sem contar que o resultado deve ser ótimo. Eu não posso fazer 50 dias, pois não posso perder 30kg, tenho que perder no máximo 14kg para chegar em minha meta final = 33kg. Eu acho que vou conseguir, na verdade eu tenho que conseguir.
     Minha vida ta uma merda, a família da minha mãe(avós, tias e prima) e meu pai, estão achando a gente com cara de bobo. A família da minha mãe so fica achando defeitos em mim, e ontem eu tive que ir para la em baixo de chuva e ainda tive que ficar toda molhada de 4:00 as 6:00 da tarde, porque fui forçada a baixar musicas para minha tia e minha prima. E ainda esperando a boa vontade delas para me trazer pra casa. Aquelas bitches dos infernos. E para piorar meu pai, que so fica nos xingando, foi beber ontem e hoje esta aqui vomitando... Eu to com raiva de todos, pois eles so ficam nos maltratando e nos xingando. Meu pai não deixa eu e minha mãe sair, pois dependemos dele para olhar meu irmão, ele so sabe nos deixar trancadas aqui dentro de casa e ficar nos tacando comida. Ele ficando rindo na rua com os outros e chega em casa so fica reclamando e com falta de paciência e educação. Essa semana que sai com  minha mãe, quando começamos a comprar algumas roupas ele começou a xingar, pois é um egoísta e so quer o dinheiro para ele.
      Eu não aguento mais essa vida, sendo tratada como um cachorro, eu não posso sair, não consigo me divertir e ainda sou uma porca gorda! Eu não consigo pensar em coisas boas, pois so acontece coisas ruins comigo. Eu também não sei como minha mãe aguenta isso. Me desculpem pelo desabafo, mas eu não tenho ninguém a contar. Obrigada pelos comentários.

quarta-feira, 23 de novembro de 2011

Parte BD anoréxica





 Oi gente, ontem terça 22/11 fui ver amanhecer, foi incrível... Tava tão lindo, eu fiquei tão feliz e a ficha não caiu ainda, foi surreal, com certeza o melhor filme da saga. Nos faz chorar muito. Eu fiquei encabulada com a parte que a Bella vai tomar banho depois de gravida, me lembrei muito da Ana, e chorei muito também e a musica nessa parte...(link para quem quiser ouvir) Meu deus não sei como explicar. Isso me deu mais motivos para conseguir emagrecer, me deixou muito envergonhada por eu ser tão gorda. Eu sei que eram apenas efeitos de edição, mas foi tão real! Eu ainda não estou acreditando que vi o filme. Kristen e o Robert foram maravilhosos. Tudo foi ótimo, so que eu queria um pouco mais da lua de mel... Mas tudo bem, tomara que tenha nos extras do DVD.
  Bom minha semana não esta muito boa, eu to comendo muito biscoito recheado e bala, mas eu vou mudar isso... Eu vou conseguir! So estou esperando entrar de ferias para pegar pesado com a dieta, pois se não vou a escola não tenho que me preocupar em comer.
  É so isso meninas, depois falo mais e comento em seus blogs, me perdoem pela minha falta de presença, eu so estou andando um pouco ocupada com a escola e desanimada pra tudo(le-se depressiva) ... Obrigada pelos comentários, bjs =)

domingo, 20 de novembro de 2011

Desculpem meu sumiço


Oi meninas, que saudade! Eu sumi um pouco porque não queria escrever sobre meus fracassos... Desde aquele  post anterior eu tenho tido compulsões e não consigo me controlar, a ana esta um pouco distante e fraca, e não tenho forças pra fazer dietas nem NF. Eu me sinto um lixo, eu não consigo me olhar no espelho. Essa semana vou viajar para ver Breaking Dawn( amanhecer) no shopping, eu estou ate com desanimo, pois também vou provar algumas roupas e minha barriga esta enorme. E outra vez fui na casa dos meus avós  e minha prima se exibindo e mostrando os ossos dela, (ela é bem magra e não come quase nada) e me chamando de gorda. Até minha avó estava me chamando de gorda. Eu não aguento tanta humilhação... E ainda estou de TPM, o que dificulta tudo, pois minha vontade de comer é absurda!
 Então... é isso meninas e obrigada por comentar. =)

domingo, 13 de novembro de 2011

Compulsão e Lax


Oi lindas, obrigada pelos comentários Eu consegui ficar NF um dia e no outro so almoçar sopa e comer uma maça. Hoje consegui normal, mas quando deu 19:00 cai em compulsão, vários pedaços de carne e um de linguiça, um misto quente, 2 copos grandes de fanta, e um doce .Me sinto horrível e decidi tomar Lax. Estou aqui esperando fazer efeito e amanhã vou tentar ficar NF o máximo que conseguir... Bjs

sábado, 12 de novembro de 2011

Volta com a Dieta. Volta com a Ana.


  Oi meninas, que saudade! Obrigada pelos comentários anteriores.
  Eu não sei de onde arrumei forças, mas eu voltei com a dieta, mas não estou jantando, so tomando café e uma fruta pela manhã, e sopa no almoço, somente isso. As comidas que gosto estou jogando fora em uma sacola que coloquei em baixo da cama, pra minha mãe não desconfiar e quando me da muita vontade eu mastigo e cuspo. Comecei ontem e fiquei NF das 9:00 as 9:00 de hoje, 24h praticamente... Pretendo continuar, estou tremendo um pouco até agora, mas tudo bem. Depois dou mais detalhes, bjs lindas.

quarta-feira, 9 de novembro de 2011

Perdi 3kg e voltei ao mesmo


Oi, meninas me desculpe por não escrever esses dias, eu estive ocupada com trabalhos de escola aff.
Depois daquela semana com a dieta da USP eu tinha perdido 3kg, mas com todas as compulsões no final de semana e a insistência da minha mãe voltei a comer normal e voltei ao mesmo peso de antes 46kg. Minha mãe esta falando que vai me levar ao medico e para mim fazer exames, mas ela so fala, ela ta achando que stou com alguma doença, sei la... Ela esta suspeita de anemia, mas é tudo exagero dela. Eu não tenho nada, a não ser Ana e Mia. Esses dias eu tenho andado muito, umas duas horas seguidas.Estou esperando minha mãe sair da paranoia e eu entrar de ferias, pois vou poder ficar ate dias se quiser, sem comer. Não vou precisar sair e se eu for passar mal, que eu passe em casa.
 É so isso, passei so pra dar uma atualizada, depois escrevo mais, bjs.

sábado, 5 de novembro de 2011

Como estou e dica de filme sobre Ana...


  Oi meninas, eu me sinto envergonhada, eu tive outra compulsão hoje. Eu não me sinto bem, eu me sinto triste, com vontade de morrer. Eu acordei hoje com a barriga enorme em comparação de como acordei essa semana, então como estava barriguda e feia comecei a comer e comer... Eu me sinto uma vaca, uma gorducha, sem força, sem vida, sem alegria. A Ana tomou conta de mim essa semana, ela mexeu em todos os meus sentimentos, eu fiquei fria, ríspida, e respondona com as pessoas. Cancelei todos os meus compromissos so para não ter que comer. Tive uma crise e Miei, mesmo que tinha seguido o cardápio da dieta, mas não era o bastante. E agora eu estou traindo a Ana, ela ficava sempre na minha cabeça, contra as pessoas que me ofereciam comida: "Não coma, vai ficar gorda e feia." e a voz dela foi se distanciando, quando tive uma compulsão ontem. Eu estou com medo de engordar de novo, estou com medo de pesar, mas não tenho mais controle. Eu não consigo... Eu tenho que voltar com essa dieta segunda feira e vou voltar com tudo. Minha mãe ainda esta com suspeita de que estou com anemia, tudo por causa daquelas vacas das amigas dela que ficam colocando coisas em sua cabeça. Eu preciso de limão para fazer minha desintoxicação, mas ela não quer comprar de proposito, pois fala que limão com água morna da leucemia, eu não quero saber! Eu so quero 1 limão!
  Estava vendo o filme "For the love of  Nacy" (quem quiser ver click no link, vai ate o cap 9, filme completo) e esse filme me deu dicas de como esconder da minha família se estou comendo ou não, então quando começar a dieta outra vez segunda, vou colocar uma lixeira no meu quarto ou sei la... Sacolas e fingir que vou comer no quarto e jogar a comida fora. Eu sei que tem muita gente com fome e pobreza no mundo, mas Deus me entende... Eu adorei a parte em que ela aparece com um vestido curto preto, e todos veem como ela esta magérrima. E também descobri que 1h de corrida são -900kcal. Vou usar isso ao meu favor...
   Obrigada pelos comentários e boa sorte lindas =)


sexta-feira, 4 de novembro de 2011

Recaída =(

   Hoje eu estava no meu 6° dia de dieta, mas a culpa de ver minha mãe preocupada demais comigo me fez comer. Eu não pensei eu comi alguns paizinhos de carne aqueles de 4cm, comi 1 depois outro e outro até acabar com tudo, tive uma compulsão. Me senti uma idiota, eu me senti gorda e uma vaca. Mas eu resolvi tudo, bebi chá verde pra acelerar o metabolismo e estou NF até amanhã. A parte do 7° de dieta, no meu caso amanhã, me permite comer qualquer coisa na janta que não seja doce. Como eu exagerei hoje, vou seguir normal e não vou comer nada fora da dieta mais 8 dias...

   Estava vendo a entrevista da Kristen para Vogue Italiana e ela disse: “Eu sou naturalmente magra. Nós todos gostamos disso em minha família, então eu não tenho que fazer muito exercício ou fazer dieta. Eu faço todos os exercícios que preciso no set. Agora, por exemplo, interpretando Snow White eu nunca paro: Eu corro, pulo, luto com espadas, ando a cavalo… eu faço todo dia de coisa! Você vê, eu mesma me feri! Mas não é nada sério.”
   Quem me dera se eu pudesse ser assim, isso é uma injustiça. Se pelo menos meus pais me deixassem sair para distrair,  e esquecer de comer... Mas não! Eu me sinto muito mal, vendo famosas ou até minhas amigas magras e eu não conseguir! Eu estou em quase sete dias e so perdi um pouco de barriga... Espero que semana que vem esteja melhor.
  Obrigada pelos apoios meninas, bjs s2

quinta-feira, 3 de novembro de 2011

5° Dia dieta da USP


 Oi, meninas obrigada por comentarem no post anterior e não se preocupem eu vou usar a Mia corretamente. A Anna esta no controle toda essa semana, eu me senti maravilhosa quando acordei hoje e minha barriga estava la no fundo. Mas quando fui beber água ela ficou inchada e esta ate agora por outras coisas que comi. Eu estou mastigando e cuspindo pedaços de bolo, biscoito de chocolate e todas as coisas que eu fico com muita vontade mesmo. Minha mãe disse que queria ter uma conversa seria comigo. E de novo ela veio com aquele papo 'Você não esta na idade de fazer isso, você pode ficar anêmica.' 'Você pode ficar doente, uma doença ruim e se acontecer algo eu não vou aguentar de novo, sua irmã, seu bisavô, mãe...' 'Eu vou te levar ao medico.' e eu disse que não ia, que não queria, porque quando vou esses médicos so sabem nos dar exames e exames pra fazer. Meu pai virou e disse: 'Se continuar assim, você não sabe o que é exames.' Eles querem me fazer desistir, eu estou mal humorada, um inferno hoje! Sinto muita dor na perna, perco o sono a noite, mas tudo bem. Eu tenho que conseguir! Bjs meninas.

quarta-feira, 2 de novembro de 2011

Finalmente conseguir miar pela 1ª vez...

 

   Bom como eu tinha falado hoje, eu estou seguindo e esta isso tudo bem. Minha mãe,meu pai e meu irão decidiram ir ao cemitério rezar por minha irmã que tinha falecido em 2003. Eu fiquei triste, sei la e não quis ir. Quando meus pais saíram eu tive uma crise, eu comecei a ficar mais depressiva, lembrar do passado e ao mesmo tempo me sentir uma gorda, baleia. Eu so comi 3 biscoitos cream cracker e almocei um pouco de salada. Eu fiquei um pouco transtornada, sei la tudo se juntou e me senti muito culpada pela comida. Eu forcei vomito, e so saiu água pois estava com estomago vazio. Eu me senti muito feliz e livre- apesar de minha garganta doer muito- nunca tinha conseguido vomitar! Agora sim posso falar que tenho a Mia comigo, nos momentos mais difíceis, eu não sabia o que era esse significado, mas hoje passei a saber. Foi ótimo me sentir cansada e com muita dor na garganta. Eu espero que a Mia esteja comigo sábado quando minha amiga me obrigar a comer aquelas comidas de gordo, ela é gorda e esta querendo que fico igual ela, so pode! Terminei a noite com 2 copos pequenos de coca zero.                                        

Muito obrigada pelo apoio meninas, amo vocês.

4° Dia dieta da USP

 
   Obrigadas pelos comentários meninas, isso me da mais força e me deixa mais feliz pra continuar =)
   Eu estou seguindo tudo direitinho, ontem tive uma imensa vontade de comer, mas pensei em todo meu esforço e no apoio de vocês. Eu estou ficando com muita fome a cada dia, e sobrevivo. Pelo menos duas vezes no dia tenho a necessidade de mastigar uma comida que gosto e cuspir, não engolir nada so depois de escovar os dentes. Teve dias que consumi 240kcal outros 340kcal, mas não passa disso.
   Eu estou um pouco fraca.
  Cancelei o trabalho na casa de minha amiga, porque não quero comer e nem ter uma compulsão, mas eu não posso evitar, sábado eu vou ter que ir na casa dela. Isso é frustante! Eu não quero comer nenhuma massa ou açúcar. A unica coisa com carboidrato que como é cream craker(no máximo 3 com 21,7kcal cada), e com doce é  adoçante(no máximo 3 com 3kcal cada ). Eu ja notei a diferença na minha barriga, ela afundou mais, so que tenho que segurar a vontade de pesar, pois se tiver perdido pouco eu vou desistir, e não quero isso. So posso pesar domingo da outra semana, que vai dar 14 dias.
   Muito obrigada pelo apoio, um abração meninas. *-*

segunda-feira, 31 de outubro de 2011

Final do dia...


Ah meninas, não sei o que seria de mim sem vocês! Eu não consigo ficar sem escrever até amanhã, então aqui estou eu. Meu dia foi normal, eu comi exatamente aquilo que eu falei, eu me sinto controlada. Minha mãe me viu tremendo hoje pela manhã - toda vez que faço uma dieta restritiva eu fico sem sono, com o coração saindo pela boca e tremendo no outro dia(sera que é so comigo?) - e ela veio com sermão... _Você esta muito nova pra fazer essas dietas e blablablabla, eu não dei ouvidos é claro. Então para me pirraçar ela trouxe pão doce com coco recheado, que eu adoro, mas como estou controlada e não ia tirar todo meu esforço por causa de um maldito pão, eu mastiguei ele e cuspi tudo, coloquei embrulhado no papel e joguei fora escondido. Eu não engoli a saliva enquanto não escove o dente e tirei todo o gosto desse maldito da minha boca. Eu não vou me descontrolar, não mesmo. Com todo apoio que tenho de vocês e com todo o esforço que eu to passando, eu não vou desistir. Eu to cansada de não poder vestir a blusa que eu quero, eu to cansada de vestir 36, sendo que vestia 34, e droga eu odeio minhas pernas grossas, também odeio ter que sentar e essa banha saindo pra fora. Nesse feriado agora vou tentar comer o menos possível, menos ainda do que estou comendo. Obrigada por me aturarem, eu sou uma chata! Amo vocês.

1° Dia com Dieta da USP


 
Ontem eu comi apenas 230 calorias, porque eu preferi não jantar. Tomei dois cafés com adoçante, um pela manhã e um a tarde, e comi carne com salada de couve. Mas eu perdi o sono de madrugada, comecei a tremer e ficar com o coração acelerado, e tomei um remédio para dores, so que como estava com o estomago vazio me deu dor no estomago e tontura. Minha mãe não deixou eu ir na escola, Ufa! Mas mesmo assim eu acordei e comi três cream cracker. Hoje vai ser:
_Três cream cracker as 9:30/ 10:00
_Carne + maça
_Uma maça

  Vai ser 350kcal

  Obrigada pelo apoio meninas, amo vocês. s2

domingo, 30 de outubro de 2011

Dieta da USP to dentro...

  Oi minhas lindas... Eu decidi fazer a dieta da USP , ela garante -14kg em 14dias. Eu estava dando uma olhadinha e achei vários comentários. Alguns diziam que perderam 7kg em uma semana, 16kg em duas, 3,500kg em 4 dias, mas o problema é que quando se para com a dieta engorda tudo de novo e até mais. Eu decidi fazer, comecei hoje 3O de outubro, eu so estou com medo de passar mal na escola e essas coisas, e o problema é que eu vou ter que fazer trabalho na casa de minha amiga e ela disse que vai me encher de comida. Eu estou com medo de ter uma compulsão e os quilos que perder, ganhar em dobro. Mas mesmo assim eu resolvi ariscar. Eu não me peso tem um mês mais ou menos, acho que estou com 47kg, e se perder 14kg, nossa meu sonho ficar com 33kg *-*. Eu estou ariscando. Um abraço pra vocês e obrigada pelos comentários anteriores. =)

sábado, 29 de outubro de 2011

Mudança no Design. O que acharam?

Oi meninas, obrigada pelos elogios no post da minha foto*-*, eu tive que apagar... Sabem como é!? Eu decidi mudar um decidi o blog, pois antes não dava quase para ler... E também criei o meu selo =) O que acham?


Eu tenho que perder 13kg para chegar em 33kg. Como eu vou conseguir? Ate agora eu não consegui emagrecer nada! =(
Eu não sei se vou manter o meu desafio por mais uma semana... Eu achei uma dieta que nos garante -14kg em 14 dias, o que vocês acham?
Bjs meninas.

quarta-feira, 26 de outubro de 2011

Momentos Ruins


 Oi meninas como vocês estão? Eu consegui manter-me no desafio segunda e terça. Tudo estava bem, quando em hoje a tarde minha mãe trás meu doce preferido e eu simplesmente não aguentei, o que era pra ser so um pouco virou uma compulsão. Eu me sinto muito culpada, e eu não consegui vomitar, na verdade todas as vezes que eu tento, eu não consigo... Não posso tomar Lax porque tenho  escola e não posso ficar saindo da sala. Sábado tive uma crise de choro por causa de problemas do passado(família) voltando em lembranças, também por causa de meus problemas atuais(gordura) e por ficar so lendo fanfictions, saindo da realidade, sonhando acordada com Robert Pattinson., sendo que nunca teria a chance de conhece-lo. Fico sempre saindo fora da realidade, pois minha vida é uma bosta e eu prefiro ficar lendo e me imaginando em uma vida melhor. Isso me fez refletir e cair na realidade, o que me causou 'a grande crise de choro.'
   Rob Pattinson esta promovendo Amanhecer part 1 por quase todo o mundo e eu me mantenho ocupada salvando fotos, lendo entrevistas e vendo videos. Ele é que me faz rir, é o que me deixa com um pouco mais de alegria e me faz esquecer um pouco minha tristeza. Essa coisa de 'fã' é engraçada, você não conhece o ídolo pessoalmente mas nutre um sentimento incrivelmente bom e forte.
   Eu sempre estou com mudanças de humor, sempre tenho essas mudanças desde o começo com a Anna. Algumas horas eu estou muito triste, com raiva ou ate mesmo feliz. Mas não é bom que eu esteja muito animada ou muito triste, pois eu sempre desconto na comida. Eu tenho que estar com raiva de mim mesma, para conseguir manter a dieta, e é como estou agora, por ter comido tanto doce e não poder e nem conseguir por pra fora. Me perdoem por ter furado no desafio, sendo que eu que devia dar mais exemplo... Mas eu vou conseguir continuar e não vou cair na tentação mais.
   Obs: Eu não aguentei e tive que postar uma foto do Rob. Hahaha

   Bjs meninas e muita força pra vocês.

segunda-feira, 24 de outubro de 2011

Participantes do Desafio: Mary and Anna

  1. Mariana Elizabeth/ 46kg/ 1,54/ 78cm de barriga
  2. LeticiaB/ 93kg /1,57
  3. Taylor Momsen/ 60kg/ 1,63/ 81cm de barriga
É so isso meninas... Sigam a dieta, não desistam... Qualquer recaida, eu estou com vocês. Bjs

quinta-feira, 20 de outubro de 2011

Desafio: Mary and Anna _ Participem:


Oi meninas... Obrigada pelos comentários do ultimo post *-* . Não sei o que seria de mim sem vocês!
Eu estou lançando um desafio, que é basicamente uma dieta para emagrecermos juntas.
Essa dieta consiste em:
_3 bolachas de sal.
_Almoço (2 colheres de arroz + peixe, frago ou carne + legumes)
_Tomar bastante água, chá sem açúcar(de preferencia verde, pois queima gordura). Coca diet e chiclete tridente somente quando estiver com muita fome mesmo.

Nós so poderemos comer isso uma vez no dia.Tipo so teremos a café da manhã e o almoço. Quem quiser ir diminuindo as porções fique à vontade.

Começara dia 24 de outubro(segunda-feira). Vão ser duas semanas com essa dieta, até o dia 6 de novembro(domingo). Quem quiser participar é so deixar o comentário nesse post com seu nome, centímetros da barriga, peso atual e altura.
Por exemplo:
_Nome: Mariana Elizabeth
_Peso: 46.0
_Altura: 1,54
_Cm da barriga: 78 (quem n quiser por isso, n tem problema).

As inscrições serão encerradas dia 23 de outubro (domingo). 

Vamos nos unir e mostrar que temos força para perder toda essa gordura nojenta!

terça-feira, 18 de outubro de 2011

Volta da Anna, com toda força.

 Oi meninas... Me desculpe por demorar a vir aqui, eu ainda não me acostumei com esse horário, estou praticamente dois dias sem dormir. Então.. hoje eu comi so 5 toradinhas e um pouco do almoço e uma maçã. Eu pretendia comer mais, so que meus pais decidiram ir na casa da minha avó. E quando eu ia embora ela praticamente jogou na minha cara " Eu pensava que Ma ia ficar mais alta, mas deve puxar a mãe... Ta engordando em..." Ela fez isso na frente da minha prima magrela e que tem 9 anos e esta quase me alcançando na altura. Eu me senti humilhada! Ela me chamou de gorda e baixinha, e como a familia da minha avó é muito puxa saco dela... Vocês sabem... Eles sempre me humilham na frente dela so porque ela é mais magra do que eu e tem olhos claros, eles sempre preferem ela. Ela é a protegida do meu avô e eu sou como se fosse uma empregada. Quando eu era menor eu era obrigada a tomar conta dessa minha prima Filha d Put* .
 Então eu praticamente fiquei com muita raiva. Eu não comi nada e preferi dormir com fome. E então a Anna veio, veio com toda força. Não adianta comer e chorar! Tem que odiar a comida, isso sim! Eu odeio a merd* disso que se chamam de comida. Não pensem que eu sou mimada, invejosa ou chata. Eu sempre fui injustiçada com minha familia por parte de mãe, sempre me tratam como uma empregada e me humilham. Eu adoraria estar quase morrendo por falta de comida, eu adoraria que me dissessem para parar com isso, que vão me levar para o hospital, adoraria isso. Eu não quero chamar atenção, eu quero ser magra, muito magra. E eu culpo a eles por esse meu estilo de vida. Eu culpo a eles por jugar na minha cara que ser gorda é feio e ser magra é lindo.
 Me desculpem pelo desabafo, minhas meninas.
 Algumas Tinspo:





 Eu as amo muito. <3

quarta-feira, 12 de outubro de 2011

Respondendo...

Oi minhas meninas! Como vocês estão? Eu achei interessante as perguntas do blog Meu diário, desabafo com a Ana então resolvi responder... Quem quiser responder também, so coloque os créditos.

1- Como é o lugar, bairro ou cidade onde você vive?
 Bem, é normal. Quase não converso com ninguém da vizinhança, porque são pessoas mais velhas e mesmo que fossem da minha idade não conversaria, pois sou bem anti-social.


2- Se descreva, diga como você é:
Eu sou depressiva as vezes. Eu sou muito calma, carinhosa e tímida. So não me deixe com raiva, eu posso demorar para demonstrar, mas quando isso acontece saia correndo!kkk Eu sou muito fã de Twilight e Robert Pattinson. Eu desenho roupas, escrevo fanfictions, pinto em quadros, adoro ouvir musicas no meu ipod, amo meu pc e tv. Sou uma pessoa considerada normal, nem gorda nem magra, isso é horrível. 


3- Fale sobre algumas de suas curiosidades:
_Eu odeio garotas metidas;
_Eu odeio pessoa sem educação;
_Eu odeio que mecham em minha coisas sem minha permissão;
_Eu odeio quase todos os meus professores e minha escola;
_Eu odeio ser gorda;
_Eu odeio que me chame de feia, pode ate falar qualquer coisa de mim, mas me chamar de feia e gorda é o meu e o seu fim;
_Eu gosto muito da minha cadela "Lizzy";
_Eu gosto de conversar com minha mãe,
_Eu sempre fico mal humorada quando estou com fome e estou em dietas.
 Tem mais coisas, mas é melhor parar por aqui.


4- Como e quando você começou com a ana e a mia?
 Foi quando me mudei e então eu comecei a ficar depressiva e descontar isso na comida. Eu tinha uns 12-13 anos. Quando eu cheguei a 50kg eu resolvi dar um basta...


5- Inicialmente, qual era seu maior objetivo e sua primeira meta? E hoje?
 Meu maior objetivo era e ainda é chegar aos 37, eu consegui uma vez quando dei uma virose e fiquei sem comer quase a 7 dias. Mas eu engordei muito depois e hoje ainda tenho essa meta a cumprir.


6- Incentivaria uma pessoa a seguir este caminho? Por que? 
 Não porque é um caminho muito doloroso, mas também muito bom. Eu não sei se gostaria de incentivar uma pessoa, mas gostaria do apoio da mesma.

 Obrigada e boa sorte meninas.





terça-feira, 4 de outubro de 2011

Uma palavra me define essa semana: BALEIA

Oiii meninas, que saudade! Eu não tive uma boa semana. Eu comi muito doce e comida, de alguns dias pra ca. Eu me sinto uma baleia, essa é uma definição. Eu estou muito triste, não consigo me controlar com a comida, a comida esta me controlando. Eu estou com aquela sensação horrível de estar ganhando peso, eu tenho medo de me pesar, medo de ver o resultado. Eu me sento e vejo um monte de banha, quando ponho calça jeans vejo mais banhas. Eu me sinto péssima. Uma baleia. Desculpem-me pelo desabafo...
Mudando de assunto eu estava pensando em uma dieta nova. Ja ouviram falar da dieta Bundchen? Eu estou pensando em faze-la pois vou ter uma semana de ferias agora e queria começar sábado. Eu ainda estou pensando. Sera que eu conseguiria?
Fotos recentes da kristen para revista GQ magazine UK:
Por que eu não tenho nem um pouco mais de força? Deus, se eu cooperasse eu ficaria bem magra, como ela.
Obrigada por me aguentarem minhas florzinhas. Amo vocês.

sábado, 1 de outubro de 2011

quarta-feira, 28 de setembro de 2011

Um pouco sobre minha história ana e mia

Eu prometi a vocês que um dia ia contar minha história desde o começo. Hoje me deu essa vontade de contar aqui vou eu...
Eu tinha 12/13 anos quando comecei, eu não gostava muito da casa que eu morava e sempre tinha que ficar me mudando, quase 1 casa diferente a cada ano. Eu estava cansada disso. Algum tempo eu minha mãe e meu pai, fomos procurar uma casa nova e essa casa que eles decidiram se mudar era a que eu mais detestava, então quando nos mudamos fiquei mais depressiva comia pouco, mas meu caso ainda não era a anorexia, eu não sabia o que era isso na época. Então eu fui gostando de emagrecer e emagrecer, estava com 37/38kg. Então que me mudei de novo aos meus 13/14 anos, eu adorava essa casa, então eu passei a comer mais e todas falam "Ta engordando em??" eu odiava isso eu comecei a fazer varias dietas, varias... Me mantive em meu peso médio 42/43kg. Foi quando me mudei outra vez, essa casa era pior ainda, eu a odiava. Eu engordei muito cheguei aos 47kg depois aos 48kg até chegar aos 50kg. Eu me sentia uma vaca, mas so a comida me deixava bem, eu ficava em casa, não saia, eu tinha vergonha de vestir uma roupa, minhas roupas não me serviam mais. Minha mãe teve que remontar meu guarda-roupa, comprou roupas novas, mesmo assim me sentia uma vaca vestindo 38/40 eu tinha vergonha de ir as lojas. Eu olhava e (ainda olho) uma calça 34 que vestia, me lembrava como era bom ser magra, o quanto era bom ser invejada, eu me perguntava se algum dia ia voltar a vestir ela. Então eu conheci a Anorexia e Mia, mas não adiantava eu conhece-las elas ainda não eram minha amiga o suficiente. Me mudei outra vez, não é uma casa que eu amo como a penúltima, mas é melhor do que a de antes. Então se eu comia eu tomava bastante laxante e colava a culpa no sanduíche, as vezes eu contava minha mãe, mas ela não falava nada. com muitas dietas, NF, Lax, eu acabei passando do 50 ao 44, mas hoje estou com 46kg e com medo de voltar ao peso de antes. Foi muito difícil, levou vários meses, e aqui estou eu tentando chegar aos 37kg. Eu ja cheguei a querer morrer com todos os meus parentes me chamando de gorda, eu não quero ficar como minha mãe. Um dia eu disse "Deus eu sofro tanto... Eu quero ser magra mas não consigo me controlar. Eu não aguento mais toda a pressão, eu não aguento subi na balança e ver que eu engordei, eu não aguento todos me jogando piadas e minha prima magrela me chamando de pançuda. Eu so queria descansar de tudo isso." Nesse dia eu não me sentia bem, eu tinha me matado com exercícios, estava dolorida, eu queria morrer. Não pensem que eu sou uma garota metida, uma patricinha querendo emagrecer. Eu ja sofri muito, eu tive uma irmã falecida por tumor, eu tinha uns 8 anos e ela quase 2. Hoje eu tenho um irmão. depois de muito tempo minha mãe resolveu te-lo. Nós temos diferença de 12 anos. Essa é minha historia.
Ontem eu comi muito e hoje eu acordei passando mal, com diarreia, so que dessa vez não fui eu que provoquei, então eu resolvi não ir a escola. Eu comi bastante pois estava limpando meu estomago mesmo, e então minha diarreia sumiu. Eu não me contentei e tomei Lax. Vamos ver como vai ser esse resto de tarde. Bjs meninas, eu amo vocês.

terça-feira, 27 de setembro de 2011

Entrando no desafio...

Oi flores, hoje resolvi entrar no desafio do blog "Me Odeio" Quem quiser participar...
Eu so queria falar e isso e desejar boa sorte a vocês. Beijos.

domingo, 25 de setembro de 2011

To muito mal...

Oiii minhas amigas, eu tive varias compulsões esses dias e quando fui me pesar ganhei +2kg que eu tinha perdido com a dieta dukan. Isso que deixou apavorada. Me deixou mal, eu não entendo isso... para mim perder dois quilos demoro mais de uma semana, mas para ganhar, ganho em 2 dias... Eu sou uma vaca, eu simplesmente não consigo emagrecer... Eu não consigo chegar em 44kg,43kg. Eu ja não sei o que fazer... Me perdoem florzinhas, eu sou uma idiota que não consegue ter o controle da comida.

segunda-feira, 19 de setembro de 2011

Dieta Dukan. Quem quer participar dessa dieta comigo?

Bom, eu queria fazer(começar) esta dieta com vocês amigas. Eu até estava pensando em fazer a dieta do Dr. Atkins, mas eu ja comprei muitos iogurtes e caixas de leite, e não quero desperdiçar... Então para vocês que querem participar comentem, e quem quiser conversar comigo no msn: marianalizzy@hotmail.com
Eu queria fazer essa dieta coletivamente, porque estou cansada da minha mãe me desanimar, que eu não vou emagrecer e fazendo com vocês, vamos ter apoio e vamos dar apoio. So para lembrar eu perdi 2kg em 1 semana, mas por causa do desanimo que minha mãe me deu e tive várias compulsões. Então, é isso. Obrigada.

domingo, 18 de setembro de 2011

Alguém quer entrar junto comigo em alguma dieta?

Pode ser qualquer uma, eu estou precisando mais de motivação, porque estou tendo varias compulsões a toda hora, então acho que uma dieta em conjunto nos deixa mais motivado... Quem quiser deixe um comentário e se quiser falar diretamente comigo a qualquer momento pode se comunicar aqui: twitter.com/lizzy_teamrob Obrigada.

2kg a menos

Oi, eu demorei um pouco... Primeiramente eu gostaria de agradecer a todas as minhas novas amigas, obrigada pelo apoio, sem vocês eu não sou nada...
Pois é, eu perdi 2kg em uma semana, graças a dieta dukan(que eu disse anteriormente). Me sinto bem so que hoje minha mãe fez compras e entre elas muito doce e coisas que eu gosto... Então ja não sei se estou com 44kg. Eu tive uma compulsão, misturei de tudo! Me sinto muito mal com isso, mas eu vou seguir essa semana normalmente como a outra... Vou perder mais quilos, muitos quilos. Obrigada a todas minhas seguidoras, Beijos.

domingo, 11 de setembro de 2011

Dieta Dukan

Eu fiquei muitos dias sem vir aqui. O caso foi que eu tive compulsões vários dias, mas isso acabou quando fiquei sabendo da dieta Dukan na sexta-feira. Varias famosas emagreceram muito com esta dieta, entre elas esta Kate Middleton, que passou de gorda a muito magra. Então no sábado eu comecei. Eu bebi 1 copo de leite + 1 colher de aveia, 2 bifes de frango pequenos, 1 copo de leite + tode, 1 iogurte e 1 pedaço de ricota. Eu acordei no domingo e me senti fraca com o coração acelerado e vômito. Mesmo assim fiquei muito feliz, pois quando levantei minha blusa minha barriga tinha muchado e quando me pesei estava com 1kg a menos. Eu me senti ótima. Imagine -1kg por dia? Isso é ótimo. Eu estou continuando com ela, vamos ver quantos quilos vou perder...

Para quem quiser seguir a dieta aqui esta:
dieta Dukan tem 4 fases
A duração das fases 1 e 2 varia, se pretende perder menos de 10 kg, o melhor é fazer de 3 dias, se pretende perder mais de 10 kg o melhor é fazer de 5 dias.

Fase 1 da dieta dukan
A fase das proteínas puras (PP)

Alimentos permitidos na dieta dukan:

vitela
carne de vaca
carne de aves sem a pele (excepto o pato e o gansos)
fiambre ligth
ovos
tofu
presunto
todos os peixes e mariscos
lacticínios magros
Devemos beber 1,5 litros de líquidos por dia

água
café
chá
Pode comer a quantidade que quiser destes ingredientes, deve ter o cuidado em não utilizar nenhum tipo de gordura na sua confecção. Prefira comer grelhados, a vapor, cozidos….

Fase 2 da dieta dukan


Fase da alternância de proteínas: (PL)

Alimentos permitidos:

todos os alimentos da fase 1
legumes
tomate
pepino
rabanete
espinafre
aipo
erva-doce
alface
acelga
beringela
pimentão
Alimentos proibidos na dieta dukan:

batatas
arroz
milho
leguminosas
abacate,

Fase 3 da dieta dukan
Fase da transição:

A fase de transição dura 10 dias por cada quilo que você perdeu nas duas fases anteriores, por exemplo, se nas fases 1 e 2 você perdeu 5 kg, a terceira fase tem obrigatoriamente de durar 50 dias.

Alimentos permitidos:

carne brancas
ovos
todos os peixes e mariscos
lacticínios magros
legumes cozidos e crus
1 peça de fruta por dia mas evitar as bananas, as uvas e as cerejas
pão integral (duas fatias por dia)
2 refeições por semana (massa, arroz, batatas, leguminosas…)
Nesta fase é permitido cometer 2 vezes “pecado ” por semana, mas não é ao longo do dia,os excessos limitam-se a uma refeição. O nosso conselhos é que o faça ao sábado à noite.

Fase 4 da dieta dukan
Fase de consolidação e estabilização

Esta é a fase mais duradoura e importante da dieta, deve ter os cuidados da fase anterior e consumir todos os dias , 3 colheres de sopa de farelo de aveia e 3 colheres de farelo de trigo.

1 dia por semana deve consumir apenas alimentos proteicos.

Dicas Dieta Dukan
Pesar todos os dias, para orientar os nossos erros.
Consumir 10 gr de proteínas por kilo que temos .
Aqui como Kate Midlleton ficou:

sábado, 3 de setembro de 2011

Como eu estou:


Hoje sábado dia 03 de setembro, eu estou assim com 1kg a menos... Depois de muitas dietas e recaídas eu estou assim. Minha pior recaída foi 2 pratos de arroz doce. Então como não consegui vomitar tive um ataque de choro por me sentir culpada e fiquei uns 30 min pegando bolinhas da piscina do meu irmão. Depois eu fiz milhares de exercícios uns 20 min. Hoje eu me permiti comer tudo e muito. Agora estou sobre efeito de laxante. Me ajudem pessoal, eu preciso de apoio.