sexta-feira, 28 de dezembro de 2012

41kg e 1,58...

     Bom, ganhei uma balança digital e agora sim, vou conseguir controlar meu peso e milagrosamente estou com 41kg, apesar de ter comido horrores no natal... Meninas, eu desejo um Feliz Natal atrasado, e Feliz Ano Novo, que consigamos chegar em nossa meta em 2013.
       Algumas thinspo para nos inspirar:


  Muitos beijos e abraços pra vocês. xx

domingo, 9 de dezembro de 2012

Estou de volta...me perdoem por ter sumido

     Oi meninas!!! Estou com tanta saudades... Sumi por um tempo e peço desculpas. Muitas coisas aconteceram comigo:
     Por causa do pânico so ia na escola em horário diferente e fazia as provas.
     Eu não sei se estou no mesmo peso ou estou a mais, mas estou esperando minha mãe me comprar outra balança... Agora tenho 1,58 altura, cresci um pouco...
     Eu ainda tenho a ana comigo, luto a cada dia... Graças a paroxetina eu tenho mais controle sob a comida e muito tempo não tenho compulsão, mas sempre ha recaídas, sempre ha pessoas lhe empurrando comida...
      Estou vivendo de coca diet, café, muitas frutas, pão integral e um pouco de comida, pois me vigam na hora do almoço.
       Ainda estou com panico, é horrível e não passa. Eu consigo sair as vezes, mas somente dopada de calmante, tenho muito medo de desmaiar na frente de pessoas e passar vergonha, ai vem os sintomas e tal por isso evito sair.

Eu estou assim:


O que vocês acham? Alguma diferença, tipo mais gorda ou mais magra, sei la...?

Muito obrigada por lerem e eu prometo não sumir mais. xx

segunda-feira, 13 de agosto de 2012

Dieta chá com leite

    Essa foi uma dieta que inventei pra mim e queria compartilhar com vocês... Da resultado? Realmente... Da super certo pra mim. O chá com leite tira a minha fome! Sei que é estranho para algumas pessoas, mas minha avó que é meia inglesa passou esse costume pra minha família.

Detalhes: 

*Como fazer o chá?
Coloque um dedo de leite na caneca, ferva água e depois coloque o saquinho de chá e deixe por 2min. Ponha o chá dentro da caneca com leite. Adoce com adoçante ou açúcar light.

*Quais tipos de chá?
 Chás: Preto, Verde, Mate (o que você desejar, recomendo os que tem um gosto mais forte)

*Manteiga com pão
Somente uma ponta de faca

*Calorias
Com as coisas que tenho e estou fazendo deu 485, isso depende do tipo de leite, adoçante etc.

   Espero que tenham gostado Beijos e Força. xx

quinta-feira, 9 de agosto de 2012

De Volta e Dificuldades...


   Oi meninas, estava com saudades,aconteceu tanta coisa...
   Tinha chegado aos 40kg, mas não sei o motivo,estou tendo muitas compulsões por doces e vou me pesar hoje, estou ate com medo, na verdade faz tempo estou com medo de sair na rua e passar mal, minha psiquiatra disse que tenho ansiedade generalizada, síndrome do panico, agorafobia e depressão. É difícil quando você quer sair e não consegue, quando eu saio de casa tenho muita falta de ar, faço vomito(não de proposito), meu coração fica fraco e parece que vou desmaiar. Esses problemas estão mexendo comigo, to ficando triste toda hora, e desconto na comida, falta poucos quilos pra mim chegar no resultando, mas estou sem forças. To tomando sertralina e um calmante... Não ta adiantando muito acho que so me da mais fome, vou quase toda semana na psicologa, mas ela não intende que eu não saio e não é por que eu quero. São tantos problemas, tantas coisas me impedindo, eu so preciso de força pra continuar. Minha mãe ta afetada, eu me sinto mal quando eu saio com ela e temos que voltar pra traz, eu fico tremula e tonta, minha mãe ta sofrendo ate mais que eu. Eu não sei o que fazer mais... Não emagreço, e nem ando pra frente...
  Quase ninguém me intende, muitos falam "Deixa de bobagem, medo de que?" Mas que porra, não tenho isso porque escolhi ter... Me desculpem o desabafo, eu me afastei um pouco do blog e o motivo é que eu to sofrendo muito com minha doença. A Ana esta aqui dentro, eu não conto pra ninguém alem de vocês e minha mãe(ela ate ja esqueceu disso).
   Muitos beijos e controles minhas amigas xx

sexta-feira, 6 de julho de 2012

41kg

 Oi lindas, so passando pra dizer que estou com 41kg, perdi 1kg em uma semana, esta demorando, mas pelo menos deu resultado, poderia perder mais se não houvesse 3 compulsões que tive, mas tudo bem. Muitos beijos e controle xx

sexta-feira, 29 de junho de 2012

Contei a minha mãe sobre a Ana

 Oi meninas. Saudades de vocês! Hoje eu simplesmente não aguentei e contei a minha mãe que tenho anorexia, eu me senti tão, mas tão pressionada por mim mesma a contar... Sei la eu precisava desabafar. Eu disse isso, ela perguntou se eu vomito, eu disse que não, mas quando tenho compulsões uso laxante. Ela não ligou muito, achou isso normal. Eu me senti mal em ter contado, achei que ela ficou um pouco triste. Mas me sinto livre e leve. Acho que ela não vai interferir. Ando tendo algumas compulsões e ja é a 4 vez que uso Lax. Ela não disse nada. Ótimo. So passei aqui pra falar com vocês. Ainda não me pesei e na verdade estou com medo, minha amiga de escola me disse que emagreci, mas não sei, eu ainda me vejo do mesmo jeito que me via quando tinha 50kg.
   Muitos beijos pra vocês, controle e força. <3

sábado, 23 de junho de 2012

Estou quase chegando ao meu objetivo

 Oi meninas! Como vocês estão? Eu estou seguindo minha dieta bem rígida e fazendo tudo que posso para queimar as calorias. O bom é que venho tendo enjoo e sono, eu acho que é pela falta de comida, não deixo minha mãe perceber. Isso é ótimo. Estou diminuindo as refeições e fazendo tarefas domesticas, esqueço que existe comida. Eu ja to percebendo diferenças nos meus braços e pernas, quadril... Esta diminuindo.


Beijos e muito controle meninas <3

sexta-feira, 15 de junho de 2012

Aquela vontade de emagrecer...

      Oi minhas lindas! Como estão? Hoje estive olhando umas fotos de uma agencia de modelos estrangeira e nossa... Como elas são magras. Fiquei com tanta vontade de ser como elas e olhando algumas fotos e ate me deu motivação. Pesquisei também o peso ideal das modelos e uma agencia determina sua altura menos 20 é igual ao peso ideal, por exemplo: 1,54 - 20= 34kg, esse é meu caso, não que eu tenha altura para ser modelo, mas pelo menos o corpo magro da pra tirar uma ideia de como é ser tão bonita e elegante. Então eu tenho que perder 8kg para ficar como elas, bem magra.
      Eu tive uma compulsão quarta, mas resolvi isso com Lax.
      Aqui algumas fotos das Modelos da agencia http://ftape.com/model/





   Muitos Beijos e muito controle. xx

sábado, 9 de junho de 2012

Complicado...

 Tenho vontade de nada... Eu quero emagrecer, emagrecer e emagrecer, mas ao mesmo tempo não posso comer muito pouco, pois estou tomando remédio forte e tenho medo de passar mal ou desmaiar outras vezes...   Eu so quero ficar no sofa ou dormir, para sempre. Não aguento essa merda de vida. Eu quero emagrecer, mas não posso. Acabei de ter compulsão por um bolo que minha mãe fez, eu queria muito tirar isso de dentro de mim, mas não consigo e não posso tomar Lax. Eu sai ontem, e quase desmaio na rua, to parecendo uma pessoa que acaba de fazer quimioterapia e não tem força pra nada, bom quase isso, porque ainda tenho força pra comer. Meus professores, parentes, falam pra mim seguir em frente, ir a escola, sair, etc,etc, mas eles não veem que eu estou passando mal?! Que não estou brincando?! Eu queria ver se eu tivesse com alguma doença , como minha irmã que teve tumor na cabeça, o que eles iam dizer depois que eu estivesse morrendo.  Oh meninas, me perdoe o desabafo, mas eu não aguentava mais segurar. Bjs e controle xx


terça-feira, 5 de junho de 2012

42kg

 Hoje me pesei e estou com 42kg! E eu não fiz nenhum esforço... Minha professora de artes disse que emagreci muuuito. Estou muito feliz. Muito obrigada pela força meninas eu gosto muito de vocês <3. Respondendo a pergunta da Babi do blog Lovely Bones eu tenho 1,54, sobre a sapatilha de ponta a professora fez um teste comigo, demorou 4 messes, mas isso porque ja tinha feito ballet quando pequena. Beijões pra vocês =)

domingo, 3 de junho de 2012

As coisas pioram cada vez mais... Mas pelo menos estou emagrecendo...

       Tanta coisa acontecendo comigo! Depois dessa paroxetina tive varias compulsões em doces, superei de certo modo meu pânico, mudei de lugar na sala de aula, me aproximei de duas antigas amigas muito legais e verdadeiras, comecei a me enturmar com os meninos e bammmmm Desmaio outra vez na escola. Quando as coisas estavam melhorando eu desmaio outra vez... Minha mãe trabalha na escola e na hora do intervalo do lanche eu estava com a turma, minhas vistas começaram a embraçar e fiquei meia surda, fui atras da minha mãe, ela tava de um lado do balção e eu de outro lado, eu me debrucei la e disse que tava muito mal, não sei o que aconteceu, mas eu estava sendo carregada e escutando meu nome dito por varias pessoas... Minha mãe me disse que não seu tempo dela segurar minha mão e eu cai de cabeça no chão. Eu estou com as costas doloridas e cabeça também, mas não é nada. Eu estava meio desleixada porque o remédio tava me dando vontade de comer doces, eu não sei o que eu tenho... Talvez esteja mesmo com alguma doença, talvez não... Estou com suspeita de diabetes, pois das duas vezes que desmaiei um dia antes comi muito chocolate, bala e doce, exageradamente. Eu estava comendo maça e depois de 15min eu desmaio? Muito estranho. Eu estou usando isso como desculpa para não comer muito esses dias... Estou dizendo que não estou com fome, dor no estomago essas coisas... Minha mãe me disse que vai me levar no médico, assim que tiver novidade eu comunico. Ela escondeu doces e não ta comprando mais e isso é ótimo pra mim, pois não tem como eu ter compulsão. E sabe aquela calça que eu dizia que não cabia em mim? Pois agora esta cabendo! Eu fiquei tão feliz! Eu espero ter uma resposta para o que eu tenho, não aguento essa agonia. Eu ainda estou tomando o remédio, estou perdendo a fome, me controlando mais e emagrecendo mais. Meus ossos do quadril estão aparecendo, finalmente:




      Mais uma novidade, mas é uma novidade boa, eu estou usando sapatilha de ponta! Estou muito feliz.... 
(não reparem a gordura)

Essa é minha calça que agora esta cabendo...

Me perdoem por não estar comentando, minha vida ta um caos... Muitos beijos pra vocês. Amo vocês <3

quarta-feira, 16 de maio de 2012

Exames, Transtorno de Ansiedade e Paroxetina

          Oi meninas, me desculpem por demorar tanto a postar. Bom, fiz exames sábado passado, a moça era muito nova e fez um estrago no meu braço ela disse que tenho veias muito finas e chamou outra, que furou o outro braço, comecei a desmaiar e tiveram que me deitar, foi uma confusão. Meus exames não deram nada, graças a Deus estou saudável fisicamente, mas mentalmente infelizmente não. Eu estava com sintomas estranhos(suando frio, coração acerado, falta de ar) na aula de Ed. Física, que foi passando pra outras aulas, para o ballet e ambientes que tem muitas pessoas, depois de quase passar mal no Ballet, eu cheguei em casa e chorei muito, minha mãe me perguntou o que era, eu estava em uma tristeza imensa, com medo, sempre com medo de passar mal, e chorei muito pois ja não podia ter minha vida normal, pois esses sintomas me atrapalhavam de uma hora pra outra. Minha mãe me levou na psicologa e descobri que tenho Transtorno do Pânico, assim como meu pai e a irmã da minha avó. Agora estou tomando Paroxetina e estou feliz por um lado, pois dizem que emagrece bem. Minha tinha e meu pai são bem secos, por causa desse remédio. Eu so quero melhorar, não aguento isso, é horrível. Tenho medo de tudo, e aconteceu de uma hora pra outra. Estou faltando de escola  tem suas semanas, professores vieram falar comigo tipo, "Você tem que entrar na sala, participar da aula, assim você melhora" e eu pensava "Não sou eu que controlo minha cabeça e meus sintomas! Mas que porra! Você acha que se fosse eu que controlasse estaria aqui olhando pro tempo, sendo que tiro as melhores notas da turma!" Affff, esse povo não me entende e pra acabar de inteirar, meus avós ficam rindo porque estou faltando as aulas, acham que isso é bobagem minha. Ah por favor... Oh povinho viu!?  Tem um dia que estou tomando a paroxetina, dizem que da muito efeito colateral ruim nos primeiros dias, mas estou preparada, vamos ver se vou realmente emagrecer...
Essa é minha Lizzy, eu considero como uma pessoa, minha irmã, ela é tão carinhosa...


Meu braço ficou assim:
 Me desculpem por não estar comentando. Eu passo nos blogs assim que puder. Muitos beijos e controles pra vocês. xx

sexta-feira, 4 de maio de 2012

A poucos passos da magreza...

         Oi meninas, me desculpem por ficar tanto tempo sem postar e comentar nos seus blogs, eu to ficando muito ocupada com a escola, aula particular de química e ballet. Eu andei olhando alguns videos do youtube e neles tem bailarinas do Bolshoi que são as melhores bailarinas e mais magras... Achei um vídeo com a dieta que elas fazem nele ha muitas frutas, verduras, etc. Aqui: _Manhã: cereal com morango. _Almoço: Verdura, carne, salada e feijão. _Café a tarde: Frutas. _Janta: o mesmo do almoço ou cereal com leite.  E esta funcionando muito. Eu estou comendo muita fruta e 50% de proteína, poucos carboidratos. Ja esta dando diferenças. Minha professora falou que não preciso perder gordura na barriga e sim nos braços. Meus braços são meu ponto fraco, disse ela. Mas para mim perder de braço eu tenho que pegar firme na dieta. Cortei doce, fritura e se for tomar refri, somente zero. Eu estou assim:


                                           Eu estou quase vendo meus ossos do quadril. =)

 Muito obrigada por comentarem isso me da força. Bem vindas as novas garotas, eu não sei o que seria sem vocês me dando força e me alegrando. Beijos e controle pra vocês xx

sábado, 21 de abril de 2012

Aqui estou...

    Depois de uma semana muito ruim e triste, eu encontrei o apoio de vocês, isso me deu mais força! Não sei o que seria de mim sem vocês, amo todas vocês, muito obrigada pelos comentários e bem vindas as novas seguidoras =)
      Eu não fiz exame ainda, então não sei o que realmente tenho, acho que sábado quem vem vou fazer. Eu estou tendo ataques de panico. Na quarta-feira teve uma palestra na minha escola e eu fiquei rodeada de pessoas, todos estavam sentados, no começo eu estava normal, mas depois comecei com uma falta de ar e sensação de desmaio, eu não podia sair de la e então tentei me distrair com minha blusa e não prestar atenção nos outros a minha volta, é horrível. E agora estou traumatizada com a aula de educação física, quinta foi aula na sala e eu tive que chegar no segundo horário, porque ja estava dando falta de ar... Resultado: perdi a aula por causa de uma bobagem. Minha mãe ta falando que estou com depressão e ela esta certa. Ela esta com suspeitas de diabetes, ótimo se estiver mesmo, é bom que emagreço. Na sexta ela veio falar comigo que ficar no PC da vários problemas e entre eles ela disse anorexia. Eu quase entrei em desespero, disse que não tenho nada do que ela falou, e eu disse que nem to ficando no PC por causa das provas e blablabla, mas eu to com muita raiva dessa merda de jornais da tv, que fica praticamente avisando minha mãe arg.
     Hoje quando acordei e coloquei uma blusa que não cabia em mim antes e agora coube, mas eu ainda tenho uma calça que não fecha de numero 34 =( . Bem eu estou assim agora:







sexta-feira, 13 de abril de 2012

Queria morrer...

   
     Eu me sinto um lixo, sinto meu estomago crescendo, engordando, outra vez, outra infeliz vez! Eu tenho muitos motivos para não continuar, eu to sofrendo ataques de nervosismo porque tenho que estudar muito, e no fim, eu so estou estudando, estudando olhando, pro tempo, dormindo um pouco, comendo e engordando, isso se resume minha vida... Eu queria descansar, eu não aguento mais! Queria descanso, pra sempre. Eu não queria ter medo de desmaiar como estou, todos os dias que chego a escola, eu queria não sentir dor, eu queria não preocupar com minha gordura, eu queria dormir para sempre... Eu estou falhando, eu estou fraca, me sinto doente, muito fraca desde segunda. Estão sugando toda a minha força física e junto minha força interior. Eu não tenho vontade de falar com ninguém, quero ficar quieta. Eu quero paz.
       Bjs meninas e força. xx

segunda-feira, 9 de abril de 2012

   
     Oiii, como vocês estão minhas flores? Aconteceu uma coisa muito vergonhosa comigo hoje. Minha mãe trabalha na escola que eu estudo, e quando eu estava na educação física o professor estava falando como as pessoas fazem quando o nariz sangra. Então tudo bem, mas quando ele foi mostrar o jeito errado, que é tapar o nariz, abrir a boca e levantar a cabeça, ele mandou para fazermos igual para mostrar como fica difícil de respirar. Eu boba demais fiz isso e fiquei um tempo enquanto ele explicava, eu dei sorte que a aula estava sendo na sala, e eu so me lembro de começar a ver pontinhos, minha audição sumir, e as vistas escurecerem, eu comecei a tombar para o lado e o professor me carregou para sala dos professores, foi um mico! La estava a diretora e os vices, pondo álcool na minha cara... Minha mãe assustada chegando... Meu Deus que mico! A colega da minha mãe, dando ideia de que eu tava assim porque não comia, porque eu tava magra, porque eu tava de anemia, que inferno! Mas para as pessoas que achavam isso quebraram a cara, minha mãe me fez ir ao medico, ele falou que estou com falta de vitamina D, e pediu um tanto de exames =( mas ele disse que não estou com anemia, por eu ser muito branca, o medico disse que eu precisava tomar sol (e eu pensei ta brincando com minha cara?). Mas eu também acho que a comida e o chá verde que estou tomando contribuiu. Eu tinha comido antes de ir, eu sempre como antes de ir pra escola pra evitar uma coisa dessa, e também se fosse falta de comida eu vomitaria, igual ano retrasado. Mamãe não me deixa ir ao ballet essa semana, eu to ferrada e ainda morrendo de vergonha de por os pés na escola. Também acho que estou preocupada com tantas coisas pra estudar e tantos trabalhos! Estou ficando louca.
      Hoje é aniversário da Kristen Stewart, eu tenho muito o que agradecer a ela. Se não fosse por ela, eu não teria conhecido Twilight. Em 2009 quando queria muito ver um filme com ela, eu assisti Twilight e então, minha vida mudou. So tenho que agradecer e elogiar, como ela é uma boa atriz, como ela é humilde, é ela mesma e não é chata. "Parabéns Kristen, muito sucesso e felicidades, obrigada por tudo."
      Muitos beijos a vocês  e controle. Obrigada pelos comentários. xx
   

domingo, 8 de abril de 2012

Feliz Páscoa a todas


 Oi garotas, eu desejo uma feliz Páscoa a todas vocês e controle sobre o chocolate, que no meu caso ta difícil. Agora tenho mais uma inspiração, a Clémence Poésy.  Bjs e controle. xx

sexta-feira, 30 de março de 2012

43kg e Lax

       
       Oi meninas... Eu perdi 3 quilos, é eu estava com 46kg. Me pesei ontem na farmácia, estou feliz, não ha sensação melhor que essa... Mas hoje tive uma compulsão, to muito mal, muito mesmo. Acho que o motivo disso, é porque estou muito nervosa pra estudar para provas e tenho 8 trabalhos pra fazer, sem brincadeira, são tantos que nem sei como ainda não fiquei louca! So esta semana ja passei mal varias vezes de nervosismo. Sei que não é desculpa, mas me sinto uma porca nojenta. Eu não aguento mais... Não aguento essas compulsões, eu não quero engordar não, não tudo de novo. Aqui estou eu  esperando o efeito do Lax, pelo visto vou ficar a noite no banheiro, mas isso é pra mim aprender!
       Eu não estou tendo tempo de passar nos blogs, mas assim que puder vou ne um por um. Beijos e controle <3

sexta-feira, 23 de março de 2012

Algumas coisas acontecem...

        Oi, como vocês estão? Estou com tanta saudades... Estive a semana toda ocupada com as provas, passei mal com dor no estomago, com diarreia, porque fiquei muito nervosa e agora para estragar meu fim de semana estou gripada. Afff ninguém merece. Apesar de passar mal, eu não consegui emagrecer. Tem muito tempo que não me peso em uma balança digital, mas eu diminuindo, antes quando comia, minha barriga ficava totalmente inchada, agora so ta dando um ovo na frente. Eu estou muito feliz com  meu ballet, talvez entre na ponta daqui a um mês. Ganhei vários elogios da minha professora e elogios de uma professora de ballet (Eliza), isso me deixa muito feliz. Eu ja mudei muito de um mês pra ca, minhas pernas, pés e bumbum estão fortes, minha cintura mais fina. Fiquei emprisionada com o tanto que estou com equilíbrio e flexibilidade.
       Aqui algumas fotos minhas:






Obrigada por comentarem. Bjs e controle a vocês. 
                                             


terça-feira, 13 de março de 2012

De pouco em pouco...

 Oi, como vocês estão? Eu ainda não me pesei em uma balança digital, estou muito ansiosa, o dia que der eu me peso. Eu ja to sentindo minhas calças se alargando, a minha cintura afinando, sei la, eu to vendo algumas pequenas mudanças, o meu short pijama por exemplo, ele esta caindo, sendo que antes era apertado. Mas eu tentei entrar em uma calça de numero 34 e não deu. Mas daqui um tempo espero que isso mude, por enquanto to vestindo 36 e ta dando bastante papo.
   A minha ex- amiga mudou de sala o que facilitou muito uffffa! Minha vida não esta boa. Eu to andando muito depressiva, pra mim nada faz sentido. Estou estudando bastante. Não consigo fazer nada direito no Ballet, porque minha cabeça so fica assim "Você é muito gorda, olhe em sua volta, olhe, não tem ninguém gordo." Eu sou a segunda mais gorda de la, o resto são todas magras e invejáveis e isso me deixa com a alto estima baixa e não consigo me concentrar em nada, olho pro espelho fazendo os passos da dança, mas meus braços, minha barriga e pernas estão enormes... Isso ta me dando motivação, eu sei, mas é muito ruim.
   Eu fiz um plano de dieta pra mim que deu 800kcal em uma semana completa. So como frutas, biscoito água e sal e almoço, faço caminhada indo pra escola e ballet a tarde. Eu to me controlando depois de uma pequena compulsão sábado e domingo.

Aqui umas fotos minhas, não reparem na gordura:

 Sentada:

 Diferença:










Eu acho que estou perdendo aquelas curvas nojentas primeiro pra depois perder o volume da barriga. Obrigada pelos comentários. Beijos e força pra todas xx

sábado, 3 de março de 2012

E na minha balança estou com...

Eu estou com 42,5 kg na minha balança...

Fotos da minha barriga gorda:




Se minha balança estiver certa, eu nem acredito!
O que acharam da mudança no blog? Bjs e força pra todas xx